ਬਰਬਰਾਈਨ: ਵਰਤੋਂ, ਲਾਭ, ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਬਰਬੇਰੀਨ ਦਾ ਰਵਾਇਤੀ ਦਵਾਈ ਪ੍ਰਣਾਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਵਰਤੋਂ ਦਾ ਲੰਮਾ ਇਤਿਹਾਸ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਆਯੁਰਵੈਦਅਤੇ ਪੂਰਬੀ ਏਸ਼ੀਅਨ ਦਵਾਈ. ਇਹ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੌਦਿਆਂ ਤੋਂ ਬਣੇ ਕੱਟਣ ਵਾਲੇ ਰਸਾਇਣਕ ਮਿਸ਼ਰਣ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਹਾਈਡ੍ਰਸਿਸ ਕੈਨੇਡੀਨੇਸਿਸ (ਬਰੀਚਿਸ ਦੇ ਚਿਨਸਿਸ) ਅਤੇ ਬਰਬਰਿਸ ਵਲਗਾਰਿਸ (ਬਾਰਬਰਿਸ ਵਲਗਾਰਿਸ). ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਬੇਰੀਨ ਵਿੱਚ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਅਤੇ ਐਂਟੀਬਾਇਓਟਿਕ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਅਤੇ ਨਾਲ ਹੀ ਮੈਟਾਬੋਲਿਜ਼ਮ ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਨ੍ਹਾਂ ਲਾਭਾਂ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ.

ਬਰਬੇਰੀਨ ਵਿੱਚ ਜਿਗਰ, ਕਿਡਨੀ, ਗੁਰਦੇ, ਦਿਲ ਅਤੇ ਦਿਮਾਗ ਵਿੱਚ ਸੁੱਤੇ ਸਰੀਰਕ ਲਾਭ ਅਤੇ ਫਾਰਮਾਸੋਲੋਜੀਕਲ ਗਤੀਵਿਧੀਆਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਸਹਾਇਤਾ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ. ਉਦਾਹਰਣ ਦੇ ਲਈ, ਬਰਬਰਾਈਨ ਐਂਜਾਈਮ ਏਐਮਪੀ-ਐਕਟਿਵੇਟਿਡ ਪ੍ਰੋਟੀਨ ਨਾਲ ਕਿਰਿਆਸ਼ੀਲ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਪਾਚਕਤਾ, ਸੈੱਲ ਫੰਕਸ਼ਨ ਅਤੇ energy ਰਜਾ ਦੇ ਪੱਧਰਾਂ ਨੂੰ ਨਿਯਮਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਬਰਬੇਰੀਨ ਮੁੱਖ ਤੌਰ ਤੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਮਦਦ ਲਈ ਵਰਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈਘੱਟ ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ, ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾਓ, ਆਕਸੀਡੇਟਿਵ ਤਣਾਅ ਨੂੰ ਘਟਾਓ ਅਤੇਲੋਅਰ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਇਸ ਦੇ ਐਂਟੀ-ਦਸਤਾਰ, ਸਾੜ ਜ਼ਵਕੀਕੇ ਅਤੇ ਐਂਟੀਗ੍ਰੇਸ਼ਨ ਆਫ਼ ਪੋਰਲੈਂਡ, ਓਰੇਗਨ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਦੇ ਨੈਸ਼ਨਲ ਯੂਨੀਵਰਸਿਟੀ ਵਿਚ ਇਮਿ un ਲੋਲੋਜੀ ਦਾ ਪ੍ਰੋਫੈਸਰ

ਬਰਬੇਰੀਨ ਆਮ ਤੌਰ ਤੇ ਕੈਪਸੂਲ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਪਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਨੂੰ ਚਮੜੀ ਦੇ ਕਈ ਕਿਸਮਾਂ ਦੇ ਭੜਕਾ. ਸਥਿਤੀਆਂ ਲਈ ਅੱਖਾਂ ਦੀਆਂ ਬੂੰਦਾਂ ਅਤੇ ਜਿਲਸ ਨੂੰ ਵੀ ਬਣਾਇਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਬਰਬਰਾਈਨ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪੌਦੇ ਅਤੇ ਜੜ੍ਹੀਆਂ ਬੂਟੀਆਂ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਹਜ਼ਾਰਾਂ ਸਾਲਾਂ ਤੋਂ ਕੀਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਕੰਪੋਡ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਦੇ ਕਾਰਜਾਂ ਅਤੇ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਦੇ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਇਸ ਦੇ ਨਾਲ ਕਿਹਾ, ਖੋਜ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਇਸ ਦੇ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਕਈ ਤਰੀਕਿਆਂ ਨਾਲ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਰੋਕਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਇੱਕ 2022 ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚਅਣੂਬੀਰੇਬੀਨ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈਘੱਟ ਖੂਨ ਦੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਇਨਸੁਲਿਨ ਉਤਪਾਦਨ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਇਨਸੁਲਿਨ ਸੰਵੇਦਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਨ੍ਹਾਂ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਨੂੰ ਪੂਰਾ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੁੰਦੀ ਹੈ[1].

ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿਚ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਖੋਜ ਦਰਸਾਉਂਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦਾ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈਐਲਡੀਐਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲਅਤੇ ਕੁੱਲ ਕੋਲੇਸਟ੍ਰੋਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਇਸ ਸਿਹਤ ਦਾਅਵੇ ਨੂੰ ਸਮਝਣ ਲਈ ਵਾਧੂ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ.

ਕਾਰਡੀਓਵੈਸਕੁਲਰ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਬਿਹਤਰ ਬਣਾ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਰਬਰਾਈਨ ਦਾ ਖਿਰਦੇ ਦੇ ਟਿਸ਼ੂ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪੈ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਖ਼ਾਸਕਰ ਸੋਜਸ਼ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਘਟਾਉਂਦਾ ਹੈ, ਖੂਨ ਦੇ ਆਉਟਪੁੱਟ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣਾ ਹੈ.

ਸਾੜ ਵਿਰੋਧੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਅਲੀਸੀਆ ਮੈਕਬਬਿਨ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਇਕ ਕੌੜੀ ਅਲਕਾਲਾਇਡ ਹੈ ਜੋ ਪ੍ਰਣਾਲੀ ਸੰਬੰਧੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੇਟਰੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਦੀ ਹੈ, ਮੈਕੂਬਬਿਨਸ, ਵੈਨਕੂਵਰ, ਵੈਨਕੂਵਰ, ਵੈਨਕੂਵਰ ਵਿਚ ਅਧਾਰਤ ਕੁਦਰਤੀ ਸਮਾਜਿਕ ਡਾਕਟਰ. ਇਨ੍ਹਾਂ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਸਮੁੱਚੀ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਨੂੰ ਲਾਭ ਪਹੁੰਚਾ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਐਥੀਰੋਸਕਲੇਰੋਟਿਕ, ਟਾਈਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ, ਮੋਟਾਪੇ ਅਤੇ ਦਿਲ ਦੀਆਂ ਰਹਿੰਦਤਾਂ ਦੇ ਲਈ ਸੰਭਾਵਿਤ ਤੌਰ ਤੇ ਯੋਗਦਾਨ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਬਰਬੇਰੀਨ ਦੀ ਐਂਟੀ-ਇਨਫਲੇਮੈਟਰੀ ਦੀਆਂ ਜਾਇਦਾਦਾਂ ਦੀ ਲੰਬਾਈ 'ਤੇ ਅਧਿਐਨ ਕਰ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ, ਪਰ ਇਸ ਦੀ ਵਿਧੀ ਅਜੇ ਤੱਕ ਸਮਝੀ ਗਈ ਨਹੀਂ ਸਮਝੀ ਗਈ ਹੈ, ਵਾਧੂ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਨੂੰ ਉਜਾਗਰ ਕਰਦਾ ਹੈ.

ਐਂਟੀਓਫਿਕੈਂਟ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾਵਾਂ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ

ਇੱਕ 2018 ਸਮੀਖਿਆ ਵਿੱਚਫਾਰਮੈਸੀਓਲਾਈਜ ਵਿੱਚ ਫਰੰਟੀਅਰਜ਼ਇਹ ਸਿੱਟਾ ਕੱ .ਦਾ ਹੈ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੇ ਐਂਟੀਐਕਸਿਡੈਂਟ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ ਹਨ, ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਸ਼ਕਤੀਸ਼ਾਲੀ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ[2]. ਵਿਟਾਮਿਨ ਸੀ ਅਤੇ ਬਰਬਰਾਈਨ ਵਰਗੇ ਪਦਾਰਥਾਂ ਨੂੰ ਨੁਕਸਾਨ ਮੁਕਤ ਰੈਡੀਕਲਜ਼ ਤੋਂ ਬਚਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈ ਐਂਟੀਆਕਸੀਡੈਂਟ ਵਜੋਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ ਸੈੱਲਾਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਐਂਟੀਬੈਕਟੀਰੀਅਲ ਅਤੇ ਐਂਟੀਮਾਈਕਰੋਬਿਅਲ ਗੁਣ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ

ਡਾ. ਇਹ ਰੋਗਾਣੂਨਾਸ਼ਕ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਨੂੰ ਕੁਝ ਹਾਲਤਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ, ਜਿਵੇਂ ਕਿਦਸਤ, ਪੇਚਸ਼, ਪੀਲੀਆ ਅਤੇ ਯੋਨੀ ਦੀ ਲਾਗ, ਇਨ੍ਹਾਂ ਦਾਅਵਿਆਂ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਵਧੇਰੇ ਖੋਜ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ. ਜੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਵਿਸ਼ਵਾਸ ਕਰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਕਿਸੇ ਵੀ ਕਿਸਮ ਦੇ ਬੈਕਟੀਰੀਆ ਦੀ ਲਾਗ ਨੂੰ ਨਾਰਬੇਰੀਨ ਜਾਂ ਕਿਸੇ ਹੋਰ ਪੂਰਕ ਲੈਣ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਸਹੀ ਤਸ਼ਖੀਸ ਅਤੇ ਇਲਾਜ ਲਈ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ-ਮਸ਼ਵਰਾ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ.

ਪਾਚਨ ਸਿਹਤ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਰਬੇਰੀਨ ਨੂੰ ਪਾਚਕ ਚਿੰਤਾਵਾਂ ਦਾ ਲਾਭ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਕਬਜ਼ ਅਤੇਦੁਖਦਾਈ, ਡਾ. ਮੈਕਕਬਬਿਨ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰ. "ਇਹ ਐਲਕਾਲਾਇਡਜ਼ ਗਟੇ-ਦਿਮਾਗ ਸੰਬੰਧਾਂ ਨੂੰ ਵਾਅਦਾ ਲਾਭ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ," ਉਸਨੇ ਹਜ਼ਮ, ਮੂਡ ਅਤੇ ਸਮੁੱਚੀ ਸਿਹਤ ਦੇ ਵਿਚਕਾਰ ਸੰਬੰਧ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ ਤੇ ਜ਼ੋਰ ਦਿੰਦਿਆਂ ਕਿਹਾ.

ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਬਰਬੇਲਾਈਨ ਪਾਚਕ ਪ੍ਰਕਿਰਿਆਵਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰਕੇ ਚਰਬੀ ਅਤੇ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਸਟੋਰੇਜ ਨੂੰ ਘਟਾਉਣ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਲਿਪਿਡਜ਼ (ਚਰਬੀ) ਅਤੇ ਸ਼ੱਕਰਾਂ ਦਾ ਟੁੱਟਣਾ, ਖੋਜ ਸੁਝਾਓ. ਬਰਬਰਾਈਨਜ਼ ਦੇ ਆਲੇ-ਦੁਆਲੇ ਦੇ ਮਾਈਕਰੋਬਾਈਮ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਵੀ ਵਜ਼ਨ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੇ ਸਮਰਥਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹਿੱਸਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਪੋਲੀਸਿਸਟਿਕ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਸਿੰਡਰੋਮ (ਪੀਸੀਓਸ) ਅਤੇ ਓਵੂਲੇਸ਼ਨ ਦੇ ਲੱਛਣਾਂ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ

ਵਿੱਚ ਸਮੀਖਿਆ ਦੇ ਅਨੁਸਾਰਅਣੂ, with ਰਤਾਂ ਵਿੱਚ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਘੱਟ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਦੇ ਹਾਈ ਟੈਸਟੋਸਟੀਰੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਲਈ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੇ 1,500 ਮਿਲੀਗ੍ਰੈਟੀਨ ਲੈਂਦੇ ਸਮੇਂ.ਪੀਸੀਓਐਸ[]]. ਇਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ ਅਸਾਧਾਰਣ ਪ੍ਰਜਨਨ ਹਾਰਮੋਨ ਦੇ ਪੱਧਰ ਵਿੱਚ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ ਅਸੰਤੁਲਨਾਂ ਵਿੱਚ ਅੰਡਾਸ਼ਯ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਜਾਂ ਅਸਧਾਰਨ ਮਾਹਵਾਰੀ ਹੁੰਦੀ ਹੈ. ਮਾਹਰ ਇਹ ਵੀ ਮੰਨਦੇ ਹਨ ਕਿ ਬਰਬੇਰੀਨ ਇਨਸੁਲਿਨ ਟਾਕਰੇ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਦਾ ਹੈ, ਜੋ ਪੀਸੀਓਐਸ ਦੀ ਇਕ ਆਮ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ਤਾ ਹੈ. ਹਾਲਾਂਕਿ, ਖੋਜਕਰਤਾ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੇ ਇਸ ਪ੍ਰਭਾਵ ਦੀ ਪੁਸ਼ਟੀ ਕਰਨ ਲਈ ਹੋਰ ਕਲੀਨਿਕਲ ਅਜ਼ਮਾਇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਸੁਝਾਅ ਦਿੰਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਲਾਜ ਦੀ ਲੰਬਾਈ ਅਤੇ ਉਪਚਾਰੀ ਖੁਰਾਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ.

 

ਬਰਬਰਾਈਨ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਲੈ ਕੇ ਆਉਣਾ ਹੈ?

ਬਰਬਰਾਈਨ ਪੂਰਕ ਕੈਪਸੂਲ, ਟੈਬਲੇਟ ਜਾਂ ਰੰਗੋ ਫਾਰਮ ਵਿਚ, ਸਹੀ ਖੁਰਾਕ ਅਤੇ ਅਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖਪਤ ਦੇ ਸਕਦੇ ਹਨ. ਕੈਪਸੂਲ ਇਸ ਦੇ ਬਹੁਤ ਕੌੜੇ ਸੁਆਦ ਦਿੱਤੇ ਗਏ ਹਨ, ਡਾ. ਮੈਕਕਬਬਿਨਸ ਦੀ ਵਿਆਖਿਆ ਕਰਦੇ ਹਨ. "ਬਰਬੇਰੀਨ ਨੂੰ ਅਕਸਰ ਖਾਣੇ ਤੋਂ 30 ਮਿੰਟ ਪਹਿਲਾਂ ਪਾਚਣ ਵਾਲੇ ਟੌਮਿਕ ਵਜੋਂ ਲਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਬਰਬੇਰੀਨ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਕੌੜਾ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਜੋ ਵਧੇਰੇ ਕੁਸ਼ਲ ਕਾਰਜਸ਼ੀਲ ਹਜ਼ਮ ਲਈ ਹਾਈਡ੍ਰੋਕਲੋਰਿਕ ਰਸ ਨੂੰ ਉਤੇਜਿਤ ਕਰਦਾ ਹੈ, "ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ.

ਬਰਬੇਰੀਨ ਖੁਰਾਕ

ਡਾ. ਜ਼ਵਕੀਕੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਵਿਅਕਤੀਆਂ ਨੂੰ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਜਾਂ ਜੜੀ-ਬੂਟੀਆਂ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ (ਜੋ ਕਿ ਮਾਨਕੀਕ੍ਰਿਤ ਨਹੀਂ ਹੈ) ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹਨ ਲਈ ਸਲਾਹ ਦੇਣਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਦੀਆਂ ਹਦਾਇਤਾਂ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਨੁਵਾਦ ਕਰੋ. "ਇਹ ਆਮ ਤੌਰ 'ਤੇ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਦੇ [ਕੋਈ ਨਹੀਂ] ਦੀ ਰੋਜ਼ਾਨਾ ਖੁਰਾਕ ਵਿਚ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਮੰਨਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. [ਅਨੁਕੂਲ ਨਤੀਜੇ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ], ਇੱਕ ਵਿਅਕਤੀ ਸੰਭਾਵਤ ਤੌਰ ਤੇ ਪ੍ਰਤੀ ਦਿਨ ਘੱਟੋ ਘੱਟ 1 ਗ੍ਰਾਮ (1000 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮ) ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਚਾਹੁੰਦਾ ਹੈ. ਬਹੁਤੀਆਂ ਪੂਰਕਾਂ ਵਿੱਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰੈਮਾਂ ਵਿੱਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰੈਮਾਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹੁੰਦੇ ਹਨ

ਬਰਬੇਰੀਨ ਖੁਰਾਕ ਕਿਸੇ ਵਿਅਕਤੀ ਦੇ ਸਿਹਤ ਦੇ ਟੀਚਿਆਂ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਬਲੱਡ ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਸੰਬੰਧ ਵਿੱਚ, ਇੱਕ 2019 ਯੋਜਨਾਬੱਧ ਸਮੀਖਿਆ ਅਤੇ ਮੈਟਾ-ਵਿਸ਼ਲੇਸ਼ਣਐਂਡੋਕਰੀਨ ਜਰਨਲਤਿੰਨ ਮਹੀਨਿਆਂ ਲਈ ਬਰਬੋਨ ਦੇ 2 ਗ੍ਰਾਮ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੇ ਅਧੀਨ ਪਾਏ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਤੌਰ ਤੇ ਸਲੀਪ 2 ਸ਼ੂਗਰ ਦੇ ਨਾਲ ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਗਲੂਕੋਜ਼ ਦੇ ਪੱਧਰ[]].

ਇਸ ਦੌਰਾਨ, ਉਪਲਬਧ ਖੋਜ ਦੀ ਸਮੀਖਿਆਕਲੀਨਿਕਲ ਅਭਿਆਸ ਵਿੱਚ ਪੂਰਕ ਉਪਚਾਰਮੋਟਾਪਾ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਬਰਬਰਾਈਨ ਐਬਸਟਰੈਕਟ ਦੇ ਖੁਰਾਕ ਪ੍ਰਤੀਕ੍ਰਿਆ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਅਤੇ ਭਾਰ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਦੀ ਭਾਲ ਵਿਚ 500 ਮਿਲੀਗ੍ਰਾਮਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਦਿਨ ਵਿਚ ਤਿੰਨ ਵਾਰ ਲਿਆ ਗਿਆਬਾਡੀ ਮਾਸ ਇੰਡੈਕਸ (BMI)), ਕਮਰ ਦਾ ਘੇਰਾ ਅਤੇ ਸਰੀਰ ਦਾ ਭਾਰ[]].

ਬਰਬੇਰੀਨ ਦੇ ਮਾੜੇ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਡਾ.

"ਬਰਬੇਰੀਨ ਪ੍ਰਸਿੱਧੀ ਵਿੱਚ ਵੱਧ ਰਹੀ ਹੈ ਅਤੇ ਭਾਰ ਘਟਾਉਣ ਵਾਲੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਵਿੱਚ ਭਾਰੀ ਮਾਰਕੀਟ ਕਰ ਰਹੀ ਹੈ," ਉਹ ਜਾਰੀ ਰਹੀ. "ਸਾਵਧਾਨ ਰਹੋ ਅਤੇ ਇਸ ਨੂੰ ਸੇਵਨ ਕਰਨ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਇਲਾਜਾਂ ਦੀ [ਖੁਰਲੀ ਦੀ [ਨਾਸ਼ਰੀਨ ਦੀ [ਨਬਰਿਨ ਆਫ਼ ਬਰਬੇਰੀਨ] ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ."

ਜਦੋਂ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਨੂੰ ਚੰਗੀ ਤਰ੍ਹਾਂ ਬਰਦਾਸ਼ਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸ ਨਾਲ ਪੇਟ ਵਿੱਚ ਦਰਦ ਅਤੇ ਨਾਸਤਾ, ਦਸਤ, ਮਤਲੀ ਅਤੇ ਉਲਟੀਆਂ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ.

ਕੀ ਬਰਬਰਾਈਨ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੈ?

ਡਾ. ਜ਼ਵਿਕੀ ਨੇ ਕਿਹਾ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੀ ਮੁੱਖ ਸੁਰੱਖਿਆ ਚਿੰਤਾ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਇਹ ਕਈ ਦਵਾਈਆਂ ਨਾਲ ਗੱਲਬਾਤ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ. ਸਭ ਤੋਂ ਸਖ਼ਤ ਸੰਭਾਵਿਤ ਗੱਲਬਾਤ ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾਈਨ ਦੇ ਨਾਲ ਹੈ, ਇੱਕ ਅੰਗ ਟ੍ਰਾਂਸਪਲਾਂਟ ਦੇ ਬਾਅਦ ਅਤੇ ਆਟੋਮਿਫਿਨ ਹਾਲਤਾਂ ਦਾ ਪ੍ਰਬੰਧਨ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਸਹਾਇਤਾ ਲਈਗਠੀਏ, ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਬੇਰੀਨ ਖੂਨ ਵਿੱਚ ਸਾਈਕਲੋਸਪੋਰਾਈਨ ਦੀ ਇਕਾਗਰਤਾ ਨੂੰ ਵਧਾਉਂਦੀ ਹੈ.

ਚਾਹੇ ਕੋਈ ਵਿਅਕਤੀ ਬਰਬੇਨ ਨੂੰ ਇਕੱਲੇ ਕੱ racted ੇ ਜਾਣ ਵਾਲੇ ਪੂਰਕ ਵਜੋਂ ਜਾਂ ਪੂਰੇ herbll ਫਾਰਮੈਟ ਵਜੋਂ, ਉਤਪਾਦ ਨਿਰਮਾਤਾ ਜਾਂ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਦੁਆਰਾ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜਾਂਦੀਆਂ ਖੁਰਾਕ ਨਿਰਦੇਸ਼ਾਂ ਦਾ ਪਾਲਣ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. ਡਰਬਰਾਈਨ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਨਾਲ ਨਾਲ ਗਰਭਵਤੀ ਅਤੇ ਦੁੱਧ ਚੁੰਘਾਉਣ ਵਾਲੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਨਿਰੋਧਕ ਹਨ, ਡਾ. ਜ਼ਵਿਕੀ.

ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੀ ਖਰੀਦ ਕਰਨ ਵੇਲੇ ਕੀ ਵਿਚਾਰ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ?

ਡਾ ਜ਼ਵਕੀਕੀ ਕਹਿੰਦੀ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤੇ ਨਿਰਮਾਤਾ ਬਰਬਰਾਈਨ ਨੂੰ ਇੱਕ ਪੌਦੇ ਤੋਂ ਸ਼ੁੱਧ ਕਰਦੇ ਹਨ, ਤਾਂ ਬਰਬਰਾਈਨ, ਤਾਕਤ, ਗੁਣਵੱਤਾ ਅਤੇ ਸ਼ੁੱਧਤਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਲਈ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਪ੍ਰਯੋਗਸ਼ਾਲਾ ਦੀ ਪਛਾਣ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ. ਡਾ. ਮੈਕਕਬਬਿਨਸ ਨੂੰ ਜੋੜਦਾ ਹੈ, "ਮੈਕਕਬਬਿਨਜ਼ ਰੈਗੂਲੇਸ਼ਨ," ਸਰਬੋਤਮ [ਖੁਰਾਕ] ਨਿਯਮਿਤ [ਖੁਰਾਕ) ਨਿਯਮਿਤ [ਖੁਰਾਕ) ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਤੀਜੀ ਧਿਰ ਦੀ ਪੂਰਕ ਅਤੇ ਗੁਣਾਂ ਲਈ ਸਰਬੋਤਮ [[ਖੁਰਾਕ] ਨਿਯਮਿਤ ਕਰਨ ਲਈ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਲਈ ਪੂਰਵਤਾ ਦੀ ਪੂਰਤੀ ਲਈ ਬਹੁਤ ਖਾਸ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ.

ਡਾ. ਮੈਕਕਬਬਿਨਸ ਅਨੁਸਾਰ ਬਰਬਰਾਈਨ ਨੂੰ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਣ ਹੈ. "ਬਲੀਜਨੇਸਲ, ਹਾਲਾਂਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਦਾ ਇਕ ਸ਼ਾਨਦਾਰ ਸਰੋਤ, ਖ਼ਤਰੇ ਵਿਚ ਪਾ ਗਿਆ. ਉਹ ਦੱਸਦੀ ਹੈ: ਨਾਮਵਰ ਪੂਰਕ ਕੰਪਨੀਆਂ [ਮਸਲੇ] ਤੋਂ ਇਸ ਬਾਰੇ ਜਾਣੂ ਹਨ. ਜ਼ਿਆਦਾਤਰ ਸਪਲੀਮੈਂਟ ਲੇਬਲ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੀ ਜੜੀਬਾਂ ਨੂੰ ਬਰਬਰਾਈਨ ਕੱ racted ਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ.

ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਬਰਬਰਾਈਨ ਲੰਬੀ-ਮਿਆਦ ਦੇ ਸੁਰੱਖਿਆ ਅਧਿਐਨ ਦੀ ਘਾਟ ਹੈ, ਇਸ ਤੋਂ ਪਹਿਲਾਂ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਪੂਰਕ ਸਿਹਤ ਦੀਆਂ ਅਸਾਮੀਆਂ ਅਤੇ ਸੁਰੱਖਿਅਤ ਹੋਣ ਲਈ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਨੂੰ ਜ਼ਬਰਦਸਤ ਲਈ ਸਿਹਤ ਸੰਭਾਲ ਪ੍ਰਦਾਤਾ ਨਾਲ ਸਲਾਹ ਕਰਨਾ ਚਾਹੀਦਾ ਹੈ. ਬਰਬਰਾਈਨ ਦੇ ਸੰਭਾਵਿਤ ਸਿਹਤ ਲਾਭਾਂ ਬਾਰੇ ਵਧੇਰੇ ਜਾਣਨ ਲਈ, ਨਟਨਿਓਥਿਕ ਡਾਕਟਰ ਨਾਲ ਗੱਲ ਕਰੋ, ਪ੍ਰਮਾਣਤ ਹਰਬਲਿਸਟ ਜਾਂ ਅਕੁਸ਼ੀਵਾਦੀ.